まず脂漏性皮膚炎についてですが、脂漏性皮膚炎はマラセチア菌と言う真菌が増殖するこが関係しています。
このマラセチア菌は皮脂の量が多くなると増殖します。
ですから皮脂の過剰分泌抑えることが大事になってきます。
皮脂の過剰分泌
↓
マラセチア菌の増殖
↓
脂漏性皮膚炎
↓
かゆみや大量のフケ
ということになってしまいます。
なので
- 頭皮環境を整えて皮脂の過剰分泌を抑えること
- マラセチア菌の増殖を抑えること
- 炎症かゆみを抑えること
が大事です。
根本的な解決としては皮脂の過剰分泌を抑えて頭皮環境整えることが大事です。
頭皮の皮脂の過剰分泌は頭皮の乾燥であったり食生活などの生活習慣が関係していたりしますのでこういったところを改善することが大事です。
シャンプーというところで言うと皮脂の過剰分泌はシャンプーが関係していることもあります。
シャンプーには
- 石油系シャンプー
- アミノ酸系シャンプー
- 石鹸系シャンプー
の3種類に分けられますが、
市販の安いシャンプーは石油系シャンプーが多く洗浄力が強く皮脂をすっきり洗い上げてくれるのですが必要な皮脂まで取り除いてしまい乾燥してしまうということがあります。
乾燥すると逆に皮脂が過剰に分泌させてしまう原因になるので良くないということです。
そこで今人気になっているのが必要な皮脂だけを取り除いてくれて頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーです。
ですからシャンプーでいるとベストは頭皮に優しいアミノ酸系シャンプーでなおかつ抗菌作用、抗炎症作用成分が配合されているシャンプーというのが良いかと思います。
そういったことを踏まえておすすめのシャンプーを紹介したいと思います。
脂漏性皮膚炎シャンプーランキング
1.KADASON（カダソン）
まず紹介したいのがカダソンです。
カダソンは皮膚科に通院中の方々に試してもらって好評だったので商品化された皮膚科専門医の監修で開発された脂漏性皮膚炎で悩んでる方向けのシャンプーです。
これまで頭皮の脂漏性皮膚炎で悩んでいる方向けのシャンプーというのはあまりありませんでしが、脂漏性皮膚炎の方には鵜ｓれしいシャンプーではないでしょうか。
ポイント
- 皮膚科専門医の監修で開発の脂漏性皮膚炎で悩んでる方のためのシャンプー
- 抗炎症成分、抗菌成分どが配合されている
- かゆみ、フケ対策にもおすすめ
成分を見ていくと
水、ココイルグリシンK、ラウラミドプロピルベタイン、コカミドDEA、PPG-2コカミド、プロパンジオール、ラウロイルメチルアラニンNa、エタノール、フェノキシエタノール、ポリクオタニウム-10、ジオレイン酸PEG-120メチルグルコース、クエン酸、サリチル酸、グリチルリチン酸2K、BG、ダイズ芽エキス、チャ葉エキス、シロキクラゲエキス、レイシエキス
無添加について
パラベン、鉱物油、合成着色料、合成香料、石油系界面活性剤、シリコン
不使用というところで
ある程度頭皮にも優しくできていて、抗炎症成分のグリチルリチン酸２Ｋ、抗菌成分のサリチル酸などが配合されているので
- 頭皮環境を整えて皮脂の過剰分泌を抑えること
- マラセチア菌の増殖を抑えること
- 炎症かゆみを抑えること
のポイントをおさえられているシャンプーだと思います。
脂漏性皮膚炎やフケやかゆみがひどいという方は一度使ってみるのも良いのではないでしょうか。
2.コラージュフルフル
コラージュフルフルは持田製薬グループの持田ヘルスケアの商品になります。
コラージュフルフルはシャンプーやリンスなど様々なものがありますが、シャンプーはすっきりさらさらタイプとうるおいなめらかタイプの２などの種類があります。
どちらも抗真菌(ミコナゾール硝酸塩)成分、抗菌(オクトピロックス®)成分が配合されていてフケ・かゆみ、脂漏性皮膚炎などの方に良いシャンプーではないでしょうか。
ちなみに脂漏性皮膚炎の原因であるマラセチア菌は真菌です。
頭皮が油っぽい方はすっきりさらさらタイプ
頭皮が乾燥しやすい方は、うるおいなめらかタイプ
がおすすめです。
ポイント
- シャンプーはすっきりさらさらタイプとうるおいなめらかタイプの2種類
- 抗真菌(ミコナゾール硝酸塩)成分、抗菌(オクトピロックス®)成分が配合
- かゆみ、フケ、ニオイ対策におすすめ
コラージュフルフルは頭皮の炎症を抑えることを考えて作られているシャンプーという風に思います。
ですから頭皮の炎症かゆみがひどい方は一度使ってみるのも良いかと思います。
シャンプーは2種類あるので頭皮が脂性の方はさらさらタイプの日が乾燥するという方はうるおいなめらかタイプを選ぶと良いと思います。
3.すこやか地肌シャンプー
すこやか地肌シャンプーは頭皮のかゆみで悩む方向けに開発されたシャンプーです。
アミノ酸系シャンプーで 、パラベンやシリコン石油系界面活性剤など頭皮に良くないと言われている成分がほとんど使用されていません。
頭皮のかゆみに特化しているというところでポイントは桜、わさび、ヒノキチオールの3種類のエキスがかゆみのもとをサポートしてくれます。
ヒアルロン酸やコラーゲンなど5つの保湿成分が配合されてて、乾燥からの過剰な皮脂の分泌という方にはおすすめです。
ポイントは
- 頭皮のかゆみで悩む方向けに開発されたシャンプー
- 頭皮のかゆみに特化し桜、わさび、ヒノキチオールの3種類のエキスがかゆみのもとをサポート
- 5つの保湿成分が配合
- リンス不要
すこやか地肌シャンプーは抗真菌成分は配合されていませんがかゆみに特化した成分が配合されていて頭皮への優しさも考えられているシャンプーですしおすすめです。
特にかゆみがひどいという方はすこやか地肌という頭皮専用美容液も販売されているのでそちらもチェックしてみると良いと思います。
皮脂の過剰分泌の原因
皮脂の過剰分泌の原因はいろいろあります。
頭皮の乾燥からの皮脂の過剰分泌
油っこい食べ物ばかり食べるなど偏った食生活
ホルモンバランスの乱れ
出産や更年期
など様々な原因が考えられます。
ですからあなたの皮脂の過剰分泌の原因は何なのかを把握して対策を行うことが大切です。
アトピー性皮膚炎の可能性も
頭皮が炎症してかゆいしフケが大量に出るから脂漏性皮膚炎かと思っていろいろ対策をしたけど一向に良くならないという方はアトピー性皮膚炎の可能性もあります。
そういった方はまずは医師の診断を受けることが大切です。
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